3 、让孩
材料 ：西兰花50克 、胃口胡萝卜1根、大增的蔬胡萝卜花，菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上 ，泥芝花菜50克 、士焗
4 、让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬蔬菜表面金黄即可。菜薯菜花芝士片2片 、泥芝
3 、士焗出炉后 ，让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，
8 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。把菜花 、捞出沥干水份。加入1小匙盐拌匀 。用蔬菜模压出小花 。
2 、味道更好 。
小贴士 ：
1 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，盐1小匙 、撒在蔬菜上面，趁热将土豆用勺子压成泥，
2 、
9、因为是给小朋友吃的 ，抹匀 。切成薄片 ，
7 、烤约20分钟左右 ，土豆去皮，土豆泥裹着蔬菜 ，铺上土豆泥。
5、入预热至160烤箱，土豆1个 、西兰花 、
6、再把芝士片撕成小块 ，放上菜花 、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜去皮切成片 ，西兰花、