沥干水分；

　　2  、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错起油锅，海鲜海虹

椒炒姜蒜 。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、出香后，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1 、海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒倒入锅中 ，春季菜辣绿尖椒、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、绿尖椒切小块；

　　5、用盐调味；

　　9、烹入料酒和生抽 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、干红辣椒 、