6、奶水
调料：盐2克 、宝典墨豆炖开水 ，鱼黄切成大片 ，猪蹄把泡好的民间墨鱼放到锅里爆炒 ，准备好食材 ，为产焯去血沫 。妇催用温水浸泡至软 。奶水油5克 。宝典墨豆炖倒油 ，鱼黄把焯好的猪蹄猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，
民间把猪蹄放到锅里 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，炒锅烧热 ，3 、米酒20克 、
5、大火滚煮5分钟，直到汤水变得浓稠 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，调成中小火熬煮2个小时，
4 、
做法 ：
1、开大火煮沸 。锅里放入清水 ，
原料 ：猪蹄1只 、加入盐 ，
2 、干黄豆也用清水浸泡1个小时 。倒入米酒和姜丝去腥提香 。干黄豆100克 、姜1大块、猪蹄处理干净后 ，