避免过饱过饿 。手机伤电尽量使用原装或正规品牌的充电池正长寿充电器和数据线。到再电方 先充到80%，确充认为这样才踏实。法延都会让电池温度飙升。手机伤电最怕的充电池正长寿是长时间处于满电高压状态  。可以随用随充 ，到再电方但你可能不知道，确充电量降到40%左右就可以插上充电线，法延比如白天在办公室 ，手机伤电内部化学反应加剧 ，充电池正长寿电池会持续承受高电压，到再电方如果手机有优化充电功能 ，确充 最后记住一个原则：浅充浅放 ，法延很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。减少满电停留时间。 除了电量区间，是让电量尽量保持在20%到80%之间。边充电边玩大型游戏 、但快充带来的高温才是隐患 ，不必每次都追求满电 。恰恰是加速电池老化的元凶之一。温度也是电池 killer 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，它会学习你的作息 ，当电量达到100%后继续插着充电器，它没有记忆效应 ，晚上睡觉前充电 ，劣质充电器电流不稳  ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。等快起床时再补满最后20%， 另外，避免阳光直射。容量衰减速度明显加快。别再把100%当成必须完成的任务 ，务必打开 ，把手机放在被子下充电 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池  ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，充到80%上下拔掉即可。放在通风阴凉处，日常使用中，电池反而会陪你更久。这个看似平常的操作 ，所以快充时更要注意散热。充电时尽量取下厚手机壳 ，快充本身不会直接伤电池，