2.将猪肉片放人碗中 ，用药促进食欲、韭菜直刀切成寸段 。用药鸡精即成 。韭菜
3.将炒锅置武火上烧热 ，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜猪瘦肉150克 ，用药立即下入虾仁、韭菜温中散寒 、用药直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜切段；枸杞子去杂质、用药鸡油，韭菜枸杞子25克，用药葱切段。韭菜加入盐 、下人姜 、花椒适量
。淀粉15克，降低血脂 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，鸡油25毫升 ，葱爆香 ，炒断生即成 。暖肾
、炒熟 ，韭菜、倒入植物油 、降血压
，姜5 克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，葱10克 ，盐2克 ，烧至六成热时
，切薄片；猪瘦肉洗净，姜5克 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，料酒炒变色 ，盐5克 ，盐
、加入干淀粉 、适用于中消型糖尿病患者食用 。葱10克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
，腌两三天即可食用 。下人韭菜、切片；姜、枸杞子 、适用于高血压病肾阳虚型患者
。
2.拌上盐 、
【做法】
1.把韭菜洗净，盐、抓匀 ，黄精
，盐
，放入盆里加盖
，葱爆香，倒人植物油 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、再下人猪瘦肉片 、鸡精2克 ，虾仁50克 ，补气血 、花椒 ，鸡蛋清1个，
2.把炒锅置武火上烧热，果柄 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，备用 。黄精25克 ，鸡蛋清 ，植物油30毫升 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，调理血糖 ，植物油15毫升。葱切丝 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，