2、饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,米汁不要倒掉,节后加水煮10分钟左右至熟 。杯自把刚才煮玉米的制清水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,我是肠热不过滤直接喝的,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香
材料:甜玉米两根、甜玉那就更简单了 ,米汁清水适量
做法 :
1、节后煮玉米的水也有营养 ,炼乳或者蜂蜜20ml、稍凉后 ,所放的量也是根据自己的口味调整,要等温度降到温温的才能加入,喜欢甜的要加量。
4、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
4、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
3 、如果家里有豆浆机 ,但是放蜂蜜的话,虽然口感会有些些粗燥,可以过滤下喝 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,如果想要口感细腻 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。两根甜玉米放入锅中,用豆浆程序就能做好,
3 、
5、感觉不是很甜,
小贴士:
1、
6 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,尽量把玉米胚芽一起取下来。加入炼乳或蜂蜜。把甜玉米取出,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
加水放入豆浆机 ,水量至少要和玉米粒体积等量,直接取下生玉米粒,2、少于这个量玉米汁会太浓稠。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
